富士山をはじめとした国内の高峰に登りたい方へ向けたプランです。数ヶ月から1年程度をかけて、目標の山を目指します。検診、日々のトレーニングや健康管理、低酸素室でのトレーニング、トレーニング登山の計画とガイディング、目標の山のガイディングや、山岳医としての帯同などを行います。
※ 個別にご相談しプランを組み立てます。
※ 基本料金(60,000円)+ カスタム料金(カスタムプラン専用の格安ガイド価格)
- 4月 登山者検診を受診する(実費)
- 3000mを超える登山の支障となる身体的異常がないか、また現在持病をお持ちの方は、病状や内服薬の状況等を考慮し登山が可能かどうかを判断します。
- 4〜5月 トレーニングを計画・実施する(基本料金に含まれます)
- 上記の結果に基づき、検診担当医師とも連携して、お客様に最適な日々のトレーニングプランや、富士山登頂前の準備山行などを計画します。トレーニング中に生じた健康不安には、その都度山岳医がご対応いたします。
- 5月 ミウラドルフィンズ富士登山テストを受ける(実費)
- 高所でのお身体の反応などをみるため、常圧低酸素室で専用のテストをうけていただきます。その結果に応じたトレーニングを計画します(「山サポ」連携特典がございます)。
- 6月上旬 トレーニング登山1:編笠山(2524m)(30,000円)
- 個人差もありますが、高山病の症状は2500mを超えた辺りから出始めます。このトレーニング山行で2500m以上の標高を経験し、また基礎的な歩行技術の習得、装備の確認等を行います。
- 6月中 富士登山に関する勉強会(基本料金に含まれます)
- 登山コースや難所、宿泊場所や装備の確認、山岳医療(とくに高山病や低体温症)に関する勉強会などを行います。登頂のイメージが湧いてきて、ワクワクすること間違いなしです。
- 6月下旬 トレーニング登山2:仙丈ヶ岳(3033m) (55,000円)
- 標高約2000mの北沢峠に宿泊し、山小屋泊を経験します。また、標高3000mにて呼吸法を練習します。
- 7月下旬 高所順応登山:北岳(3193m)(55,000円)
- 標高約3000mの肩ノ小屋に宿泊し、実際に3000mでの一泊の睡眠を経験することで、富士登山へ向けた高所順応を行います。
- 8月 富士登山(基本料金に含まれます)
- 登山前に装備や医薬品等の最終チェックを行います。体調を万全に整え、富士登山へ出発です。登山中は山岳医、ガイドとして同行し、健康管理や応急処置などに対応します。